So pflegen Sie Ihre Haut vor und nach dem Sport

So pflegen Sie Ihre Haut vor und nach dem Sport

Optimieren Sie die positive Wirkung von Sport mit unseren Expertentipps.

Es fühlt sich wunderbar an, nach einem Spaziergang an der frischen Luft oder einer erfolgreichen Trainingseinheit unter der warmen Dusche zu stehen. Abgesehen vom Glücksgefühl hilft Sport außerdem, Stress abzubauen, die Muskeln zu stärken und den Alterungsprozess zu verlangsamen. Nützen Sie die positive Wirkung Ihres Trainings vollends aus, indem Sie Ihren Körper davor und danach mit der benötigten Pflege verwöhnen.

Lesen Sie hier, warum Sport und Hautpflege zusammengehören und erfahren Sie die besten Pflegetipps unserer Gründerin Susanne Kaufmann.

Ihre Pflegeroutine vor dem Sport: Darauf kommt es an

„Generell gilt: Reinigen Sie Ihr Gesicht vor dem Training und vermeiden Sie schwere Cremes. Diese können die Poren der Haut verstopfen, wenn Sie während des Sports schwitzen.“ – Susanne

Wenn uns beim Training heiß wird, öffnen sich die Poren der Haut; so kann der Körper seine Temperatur besser regulieren. Dabei kann Schmutz von der Oberfläche der Haut in die Poren gelangen und dort zu Reizungen und Unreinheiten führen. Um dies zu verhindern ist eine gründliche Gesichtsreinigung vor dem Sport wichtig. Susanne setzt dabei auf eine spezielle Double-Cleansing-Methode, die sie in ihrem Spa im Hotel Post Bezau entwickelt hat: Tragen Sie dazu zuerst unser Tiefenreinigendes Öl auf das Gesicht auf und massieren Sie gleich danach – ohne die Haut abzuspülen – das Klärende Reinigungsgel mit feuchten Händen ein. Waschen Sie Ihr Gesicht schließlich mit lauwarmem Wasser ab.

Vor dem Sport setzt Susanne außerdem auf Produkte mit leichten Texturen, wie zum Beispiel das erfrischende Multi Hautschutzspray, das hauchzarte Feuchtigkeit spendet. Versorgen Sie die delikate Haut unter den Augen und auf den Lippen danach mit unserer Nährenden Augencreme und dem Lippenbalsam. Diese beiden Produkte bieten effektiven Schutz - dieser ist vor allem dann wichtig, wenn Sie im Freien Sport treiben. Vergessen Sie außerdem nicht auf den Sonnenschutz, besonders im Sommer. Wenn die Temperaturen im Winter besonders niedrig sind, empfiehlt Susanne: „Tragen Sie unsere Nährende Intensivcreme auf, bevor Sie einen Spaziergang in der Kälte machen oder Skifahren gehen. Die Creme legt sich wie eine schützende Schicht auf Ihre Haut und bewahrt sie vor Trockenheit – und vergessen Sie nicht, ausreichend Wasser zu trinken.“

Auch bei der Körperpflege rät Susanne vor dem Sport zu leichten Seren. Wie zum Beispiel unser Straffendes Körperserum, denn dieses verstärkt die hautglättende Wirkung, die Sport hat. „Tragen Sie das Straffende Körperserum vor dem Training unter Kompressionsleggins auf. Das sorgt für eine noch bessere Durchblutung während dem Sport.“

Ihre Pflegeroutine nach dem Sport: Das sollten Sie beachten

Gesichtspflege nach dem Sport

„Nach dem Sport verwende ich gerne kühlende und belebende Produkte, die meine Haut mit ausreichend Feuchtigkeit versorgen und ihr die benötigte Pflege geben.“ – Susanne

Wenn Ihr Gesicht nach dem Training erhitzt ist, werden Sie ein erfrischendes Pflegeprodukt als besonders angenehm empfinden. Unser Aktivierendes Reinigungsgel schenkt der Haut Vitalität und entfernt Schweiß und Schmutz zuverlässig – das ist wichtig, um Unreinheiten zu vermeiden. Spülen Sie Ihr Gesicht danach mit kühlem Wasser ab und genießen Sie den extra Frischekick.

Während und nach dem Sport durchblutet der Körper die Haut besonders gut. Nützen Sie dies zu Ihrem Vorteil, denn jetzt kann die Haut Pflegeprodukte noch besser aufnehmen. Nach Ihrem Training ist der optimale Zeitpunkt für ein wirkungsstarkes Serum, wie etwa unser Hyaluronkonzentrat. Mit einer intelligenten Kombination aus verschieden großen Hyaluronsäuren spendet das Serum sofort intensive und langanhaltende Feuchtigkeit.

Tragen Sie danach die Nährende Augencreme auf, um die Augenpartie nach dem Sport zu pflegen. Wenn Sie Ihre Sporteinheit abends absolviert haben, tragen Sie nach der Gesichtsreinigung die Aktivierende Nachtcreme auf. Die reichhaltige Formulierung aus feinsten Pflanzenextrakten versorgt die Haut mit Feuchtigkeit, während Sie schlafen.

Körperpflege nach dem Sport

Auch für den Körper ist eine gründliche Reinigung nach dem Training ein Muss. Machen Sie das schöne und erfrischende Gefühl nach dem Sport noch besser – mit unserem Shampoo & Duschgel und dem Aktivierenden Shampoo & Duschgel. Beide Produkte reinigen sanft, ohne dabei auszutrocknen und hinterlassen ein angenehm weiches, zartes Gefühl auf der Haut. Danach sorgt unser Deo Roll-on für eine angenehme Erfrischung und schützt dank antibakteriellem Salbei zuverlässig vor Gerüchen. Vergessen Sie außerdem nicht auf Ihre Füße – diese sind großer Belastung ausgesetzt, während Sie Sport treiben. Daher haben wir für unsere Fußcreme eine besonders reichhaltige Pflegeformel mit wertvollen Ölen entwickelt. Diese umsorgen rissige Haut, während Menthol müde Füße belebt.

Auch ein Bad tut nach dem Sport gut, denn es kann helfen, Verspannungen und Muskelschmerzen vorzubeugen. Unser Basensalz erweist sich in diesem Fall als besonders wohltuend. „Wenn Sie Sport machen, erhöht sich der pH-Wert der Haut. Ein Bad mit unserem Basensalz hilft, diesen wieder ins Gleichgewicht zu bringen und wirkt außerdem regenerierend auf die Muskeln.“

Entspannend für Körper und Geist ist das Latschenkieferbad. Feine ätherische Öle aus Kiefern- und Fichtennadeln verbessern die Durchblutung und helfen, Verspannungen zu lösen. Geben Sie das feine Badeöl ins warme Wasser und lassen Sie Ihre Sinne vom aromatischen Duft in die Wälder der Alpen tragen. Massieren Sie nach dem Baden unser Granatapfel Körperöl gefolgt von der Mineralsalz Körperlotion ein. Dieses sanfte Duo stimuliert den Lymphfluss und verbessert den Feuchtigkeitshaushalt der Haut nachhaltig – ideal nach intensiveren Trainingseinheiten.

„Nehmen Sie sich nach dem Duschen oder Baden Zeit, um die Haut zu nähren.“ – Susanne

Mit unserem Straffenden Körperserum und der Körperbutter können Sie die festigende Wirkung Ihres Trainings zusätzlich verbessern. Susanne rät: „Kombinieren Sie die beiden Produkte für einen dreifachen Effekt. Serum und Butter stimulieren den Hautstoffwechsel, fördern die Produktion von Kollagen und wirken festigend auf das Bindegewebe.“

Um dem Körper nach dem Sport die verlorene Flüssigkeit wieder zuzuführen, ist es besonders wichtig, genügend Wasser zu trinken. „Ich achte immer darauf, dass mein Wasser Zimmertemperatur hat, denn das hilft der Verdauung auf die Sprünge. Außerdem gebe ich manchmal Gurkenscheiben ins Wasser, um meine Haut von innen mit Feuchtigkeit zu versorgen. Gurken bestehen zu 95 % aus Wasser und erhöhen dadurch die Flüssigkeitszufuhr.“

Ein ganzheitlicher Ansatz unterstützt den Körper vor und nach dem Sport. Das bedeutet: Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und auf regelmäßige Bewegung. Dies wirkt sich positiv auf den Körper und Ihr Wohlbefinden aus – und Ihre Haut wird von innen strahlen.

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Neu
Tiefenreinigendes Öl
Das Öl reinigt die Haut besonders effektiv und pflegt sie dabei sanft. Als idealer erster Schritt der Pflegeroutine entfernt es Make-up gründlich und wirkt Unreinheiten entgegen, während die enthaltenen kaltgepressten Pflanzenöle und Vitamin E die Haut nähren.

Reinigt gründlich

Entfernt Schmutz und Make-up

Beugt Unreinheiten vor

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gesicht, reiniger

Tiefenreinigendes Öl

Tiefenreinigendes Öl

60 $

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Tiefenreinigendes Öl
$60
Bisheriger Name: Reinigungsgel
Klärendes Reinigungsgel

Das erfrischende Gel reinigt die Haut sanft und entfernt Schmutz, überschüssigen Talg und Make-up effektiv, ohne die Haut dabei auszutrocknen. Der perfekte erste Schritt für Ihre Pflegeroutine. Die 250-ml-Flasche ist nachfüllbar.

Dieses Produkt war bisher als Reinigungsgel bekannt.

Reinigt effektiv und dennoch sanft

Entfernt Make-up

Wirkt antibakteriell

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gesicht, reiniger

Klärendes Reinigungsgel

Klärendes Reinigungsgel

50 $

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Klärendes Reinigungsgel
$50
Bisheriger Name: Blue Light Schutz & Feuchtigkeitsspray
Multi Hautschutzspray

Das Gesichtsspray spendet Feuchtigkeit, verbessert die Elastizität der Haut und schützt sie vor der Strahlung elektronischer Geräte – ideal für unser digitales Leben.

Dieses Produkt war bisher als Blue Light Schutz & Feuchtigkeitsspray bekannt.

Bewahrt die Haut nachweislich vor blauem Licht

Schützt die Haut vor Infrarotstrahlung

Reduziert Rötungen & Hyperpigmentierung

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gesicht, gesichtsspray

Multi Hautschutzspray

Multi Hautschutzspray

75 $

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Multi Hautschutzspray
$75
Bisheriger Name: Augencreme Linie T
Nährende Augencreme

Die sanfte Augencreme pflegt trockene und empfindliche Haut und wirkt den ersten Zeichen der Hautalterung entgegen. Die Augenpartie erhält ein gefestigtes, strahlendes Aussehen.

Dieses Produkt hatte bisher den Namen Augencreme Linie T.

Feuchtigkeitsspendend

Sorgt für ein glatteres Hautbild

Stärkt die Haut

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gesicht, augencreme

Nährende Augencreme

Nährende Augencreme

75 $

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Nährende Augencreme
$75
Lippenbalsam
Der Lippenbalsam pflegt die empfindliche Haut der Lippen und schützt sie langanhaltend vor Trockenheit. Wertvolle pflanzliche Öle spenden Feuchtigkeit und machen spröde Lippen wieder weich und geschmeidig. Eine ideale Pflege vor dem Auftragen von Lippenstift.

Pflegend

Feuchtigkeitsspendend

Reduziert Fältchen um die Lippen

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gesicht, lippenbalsam

Lippenbalsam

Lippenbalsam

20 $

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Lippenbalsam
$20
Bisheriger Name: Nährstoffcreme intensiv
Nährende Intensivcreme

Mit ihrer reichhaltigen Formel pflegt die Creme besonders intensiv, schützt effektiv vor Kälte und eignet sich ideal für sehr trockene Haut. Für ein weiches, entspanntes Hautgefühl.

Dieses Produkt hatte bisher den Namen Nährstoffcreme intensiv.

Spendet langanhaltende Feuchtigkeit

Nährend

Schützt die Haut gegen extreme Wetterbedingungen

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gesicht, feuchtigkeitscreme

Nährende Intensivcreme

Nährende Intensivcreme

85 $

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Nährende Intensivcreme
$85
Straffendes Körperserum
Das Körperserum pflegt intensiv und ist dennoch angenehm leicht auf der Haut. Ein hochwirksamer pflanzlicher Pflegekomplex festigt und glättet die Haut nachweislich*. Ideal zur Anwendung vor dem Sport, um das Bindegewebe der Haut zu stärken.

Strafft und festigt die Haut

Verbessert das Erscheinungsbild von Cellulite

Stimuliert das Lymphsystem

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körper, serum

Straffendes Körperserum

Straffendes Körperserum

100 $

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Straffendes Körperserum
$100
Bisheriger Name: Reinigungsgel Linie M
Aktivierendes Reinigungsgel

Das Gel reinigt effektiv und entfernt Schmutz, ohne die Haut dabei auszutrocknen. Eine erfrischende tägliche Pflege für ein geklärtes, ebenmäßiges Hautbild.

Dieses Produkt war bisher unter dem Namen Reinigungsgel Linie M bekannt.

Reinigt sanft

Trocknet die Haut nicht aus

Bereitet die Haut sanft auf die Rasur vor

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gesicht, reiniger

Aktivierendes Reinigungsgel

Aktivierendes Reinigungsgel

50 $

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Aktivierendes Reinigungsgel
$50
Bisheriger Name: Hyaluronserum feuchtigkeitsspendend
Hyaluronkonzentrat

Das Serum versorgt die Haut mit intensiver und langanhaltender Feuchtigkeit, mildert feine Linien und Fältchen und verleiht der Haut ein pralles, glattes Aussehen.

Dieses Produkt hatte bisher den Namen Hyaluronserum feuchtigkeitsspendend.

Spendet intensive Feuchtigkeit

Reduziert sichtbar feine Linien und Falten

Verbessert den Feuchtigkeitshaushalt der Haut

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gesicht, serum

Hyaluronkonzentrat

Hyaluronkonzentrat

150 $

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Hyaluronkonzentrat
$150
Bisheriger Name: Regenerationscreme Linie M
Aktivierende Nachtcreme

Die Creme versorgt die Haut nachts mit intensiver Feuchtigkeit. Trockene Haut erhält ein frisches, gefestigtes Aussehen und fühlt sich am Morgen angenehm weich an.

Dieses Produkt war bisher unter dem Namen Regenerationscreme Linie M bekannt.

Wirkt regenerierend

Repariert die Haut

Stimuliert die Zellerneuerung

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gesicht, nachtcreme

Aktivierende Nachtcreme

Aktivierende Nachtcreme

80 $

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Aktivierende Nachtcreme
$80
Bisheriger Name: Dusch/Shampoo
Shampoo & Duschgel

Die milde Duschpflege reinigt den ganzen Körper sanft und dennoch effektiv. Ein wertvoller pflanzlicher Wirkstoffkomplex pflegt Haut und Haare und macht sie weich und geschmeidig. Unser Shampoo & Duschgel ist nachfüllbar.

Dieses Produkt hatte bisher den Namen Dusch/Shampoo.

Nährend

pH-neutral

Bewahrt Haut und Haare vor dem Austrocknen

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körper, duschen

Shampoo & Duschgel

Shampoo & Duschgel

60 $

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Shampoo & Duschgel
$60
Bisheriger Name: Dusch/Shampoo Linie M
Aktivierendes Shampoo & Duschgel

Duschgel, Shampoo und Pflegespülung in einem Produkt machen die Dusche effizienter. Die Pflege, speziell für Männer entwickelt, erfrischt und belebt den ganzen Körper. Unser Aktivierendes Shampoo & Duschgel ist nachfüllbar.

Dieses Produkt hatte bisher den Namen Dusch/Shampoo Linie M.

Nährend

pH-neutral

Bewahrt Haut und Haare vor dem Austrocknen

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körper, duschen

Aktivierendes Shampoo & Duschgel

Aktivierendes Shampoo & Duschgel

60 $

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Aktivierendes Shampoo & Duschgel
$60
Neu
Deo Roll-on
Die feinen pflanzlichen Inhaltsstoffe des natürlichen Deodorants pflegen die Haut und neutralisieren effektiv Gerüche. Das leichte, angenehm duftende Gel wirkt erfrischend, ist frei von Aluminium und eignet sich sowohl für Frauen als auch für Männer.

Frei von Aluminium

Neutralisiert Gerüche

Frischer Duft

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körper, deodorant

Deo Roll-on

Deo Roll-on

35 $

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Deo Roll-on
$35
Bisheriger Name: Fußcreme wärmend
Fußcreme

Die reichhaltige Creme pflegt und belebt müde, beanspruchte Füße. Mit ihrem wärmenden Effekt hilft sie, kalten Füßen vorzubeugen. Für gut gepflegte, geschmeidige Haut.

Dieses Produkt war bisher unter dem Namen Fußcreme wärmend bekannt.

Nährt und spendet Feuchtigkeit

Wirkt Antibakteriell

Wirkt auf natürliche Weise gegen Keime

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füße, fußcreme

Fußcreme

Fußcreme

60 $

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Fußcreme
$60
Bisheriger Name: Basensalz entsäuernd
Basensalz

Das Basensalz verwöhnt die Haut mit ausgiebiger Pflege, bringt den pH-Wert ins Gleichgewicht und schützt vor Trockenheit. Es eignet sich als Bad, Fußbad oder sanftes Peeling.

Dieses Produkt war bisher unter dem Namen Basensalz entsäuernd bekannt.

Wirkt ausgleichend auf den natürlichen pH-Wert

Löst blockierte Energie

Hilft bei Entgiftungsprozessen

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körper, badezusatz

Basensalz

Basensalz

20 $

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Basensalz
$20
Bisheriger Name: Latschenkiefer Ölbad
Latschenkieferbad

Die feinen ätherischen Öle des Latschenkieferbads helfen, Verspannungen zu lösen und verwöhnen die Sinne. Fühlen Sie sich für einen Moment in die österreichischen Alpen versetzt.

Dieses Produkt war bisher unter dem Namen Latschenkiefer Ölbad bekannt.

Belebt den Geist

Stärkt das Immunsystem

Inhaltsstoffe aus lokaler Produktion

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körper, badezusatz

Latschenkieferbad

Latschenkieferbad

75 $

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Latschenkieferbad
$75
Bisheriger Name: Granatapfelöl
Granatapfel Körperöl

Das wohltuende Körperöl fördert die Elastizität und verbessert die Hautfestigkeit. Es spendet trockener Haut intensive Pflege und sorgt für ein angenehm weiches und glattes Gefühl.

Dieses Produkt war bisher als Granatapfelöl bekannt.

Wirkt antioxidativ

Fördert die Zellerneuerung

Glättet die Haut

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körper, öl

Granatapfel Körperöl

Granatapfel Körperöl

38 $

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Granatapfel Körperöl
$38
Mineralsalz Körperlotion
Die wohltuende Körperlotion pflegt die Haut nachhaltig. Wertvolle Mineralsalze helfen, den pH-Wert des Körpers in Balance zu bringen und verleihen ein weiches Hautgefühl. Ideal, um müde Muskeln nach dem Sport zu beleben oder Verspannungen zu lindern.

Stärkt das Bindegewebe und die Faszien

Regt den Lymphfluss an

Fördert die Kollagenproduktion

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körper, lotion

Mineralsalz Körperlotion

Mineralsalz Körperlotion

140 $

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Mineralsalz Körperlotion
$140
Körperbutter
Die reichhaltige Körperbutter spendet trockener Haut intensive und langanhaltende Pflege. Eine wohltuende Formel aus Shea Butter, Molkenpulver, Bienenwachs und Honig harmonisiert den Feuchtigkeitshaushalt und verleiht der Haut ein weiches Gefühl.

Außerordentlich reichhaltig and nährend

Zieht schnell ein

Verleiht der Haut ein samtig weiches Gefühl

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körper, butter

Körperbutter

Körperbutter

75 $

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Körperbutter
$75

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