Hautpflege für das neue Jahr
Entdecken Sie unsere Schönheits- und Lifestyle-Tipps, mit denen Sie sich im neuen Jahr rundum wohlfühlen können.
Im neuen Jahr treffen viele von uns Vorsätze, um mehr auf uns zu achten. Oft nehmen wir uns dafür viel vor, möchten alles ändern und fühlen uns dann jedoch schnell überwältigt. Dabei zählt vor allem Beständigkeit - viele kleine Dinge, die wir täglich machen oder auf die wir immer wieder zwischendurch achten. Entdecken Sie unsere besten Tipps, mit denen Sie sich rundum wohl (in Ihrer Haut) fühlen können.
Ganzheitlicher leben
Es ist kein Geheimnis, dass die richtige Kombination aus Bewegung, Ernährung, Schlaf und Hautpflege für ein gesundes, schönes Aussehen und mehr Wohlbefinden sorgt. Dennoch vergessen wir im stressigen Alltag oft, uns mehr um uns selbst zu kümmern. Deshalb erinnern wir Sie an dieser Stelle daran, sich immer wieder kleine Auszeiten zu gönnen. Lassen Sie uns dabei helfen: Unsere Susanne Kaufmann Pflegeprodukte verwöhnen Ihre Haut und den Körper ganzheitlich und schenken Momente der Entspannung.
Bewegung
Ob Laufschuhe, Rad oder Yogamatte - Sport ist ein wichtiger Aspekt von Wohlbefinden und Schönheit. Wenn sich die Herzfrequenz erhöht, wird unser Körper besser durchblutet. Das stärkt die Muskeln und strafft das Gewebe; die Haut erhält mehr Nährstoffe und Sauerstoff. Daher lassen sportliche Aktivitäten unsere Haut auch strahlender aussehen. Übrigens: Es muss nicht immer ein stundenlanges Intensivtraining sein. Versuchen Sie, mehr Bewegung in Ihren Alltag zu integrieren, indem Sie ein Stück zu Fuß gehen. Oder Sie nehmen sich abends bewusst Zeit für einen Spaziergang, um den Tag Revue passieren zu lassen.
Ernährung
Cremes und Pflegeprodukte helfen nur bedingt, wenn Sie Ihre Haut nicht auch von innen mit genug Nährstoffen versorgen. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung schafft die Grundlage für gesunde Haut. Proteine, komplexe Kohlenhydrate, gesunden Fette sowie ausreichend Flüssigkeit, Vitamine und Mineralstoffe schaffen eine Basis für eine gesunde und schöne Ausstrahlung.
Schlaf
Gut ein Drittel des Lebens verbringen wir mit Schlafen. Im Schlaf regeneriert sich der Körper, Stress wird verarbeitet, neu Erlerntes festigt sich und Krankheiten werden abgewehrt. Auch für unsere Haut ist Schlaf von großer Bedeutung: Während wir schlafen, finden bestimmte Reparaturvorgänge statt, die wichtig für die Hautgesundheit und einen schönen Teint sind.
Pflege
Eine individuelle, auf die Bedürfnisse Ihrer Haut abgestimmte Pflegeroutine ist das Um und Auf. Durch konsequente Pflege unterstützt Sie die Gesundheit Ihrer Haut und schützen sie vor schädlichen Umwelteinflüssen, wie etwa Luftverschmutzung.
Vier Grundsätze für Ihre Hautpflegeroutine
Erstens: auf die Reihenfolge kommt es an. Nicht nur die richtige Produktmenge, sondern auch die Reihenfolge, in der Sie Ihre Produkte auftragen, ist entscheidend für die Wirksamkeit Ihrer Pflege. Unsere Hautpflege-Expert:innen raten, mit dem leichtesten Produkt, also jenem Produkt, das die leichteste Textur hat, zu beginnen. Warten Sie stets zwei bis drei Minuten zwischen dem Auftragen der verschiedenen Produkte.
Eine effektive Routine kann zum Beispiel so aussehen: Tragen Sie auf das gereinigte Gesicht ein "Basis-" Serum auf, um die Haut mit intensiven Wirkstoffen zu versorgen. Dafür eignet sich etwa unser Hyaluronkonzentrat. Danach können Sie ein Spezial-Serum zur Behandlung Ihres individuellen Hautproblems anwenden, beispielsweise unser Revitalisierendes Intensivserum, um den Zeichen der Hautalterung entgegenzuwirken, oder das Klärende Serum, um Unreinheiten vorzubeugen. Tragen Sie danach Ihre Augenpflege auf, und erst im vierten Schritt Ihre Tages- oder Nachtcreme - sie umschließt die bisherigen Schichten und lässt die Seren dadurch noch effektiver wirken. Wenn Sie ein Gesichtsöl verwenden, tragen Sie 1–2 Tropfen als fünfte Schicht auf oder mischen Sie es mit Ihrer Tages- oder Nachtcreme. Als Abschluss Ihrer Morgenpflege sollten Sie zuletzt einen Sonnenschutz auftragen.
Zweitens: die Haut besser schützen. Wichtiger denn je ist ein zuverlässiger Schutz vor Umweltverschmutzung, digitaler Strahlung und Sonnenlicht. Was können Sie tun, wenn Sie in einer Stadt leben, um den Umwelteinflüssen wie Smog und Feinstaub ein Schnippchen zu schlagen? Unsere Gründerin Susanne Kaufmann rät zu einer Routine aus drei Schritten: Einer gründlichen Reinigung - morgens und abends mit einem sanften Reinigungsgel oder einer Reinigungsmilch. Wenden Sie danach ein Gesichtswasser an und versorgen Sie die Haut anschließend mit genug Feuchtigkeit in Form einer Tages- oder Nachtcreme, die zu den Bedürfnissen Ihrer Haut passt.
Drittens: die richtige Augenpflege verwenden. Schlafmangel oder Stress zeichnen sich oft in der Augenpartie ab. Auch zu viel Sonne und zu wenig Feuchtigkeit können rund um die Augen Spuren in Form von Fältchen, dunklen Ringen oder Schatten hinterlassen. Die Hautpflege-Expert:innen von Susanne Kaufmann wissen genau, wie Sie Ihre Augen wieder zum Strahlen bringen. Für eine effektive Pflege mit rasch sichtbaren Resultaten ist die Auswahl des passenden Produktes entscheidend. Zum einen sollte das Produkt zu den Bedürfnissen Ihrer Haut passen, zum anderen auch Ihrem Behandlungsziel entsprechen.
Entdecken Sie unsere Auswahl an reichhaltigen Cremes, leichten Fluiden und erfrischenden, abschwellenden Seren für die Augenpartie und finden Sie das passende Produkt für Ihre individuellen Pflegebedürfnisse.
Viertens: eine Maske pro Woche. Gesichtsmasken liefern intensivste Pflege in nur wenigen Minuten. Wählen Sie eine Maske, die Ihrem individuellen Hauttyp entspricht. Gesichtsmasken enthalten Wirkstoffe in höchster Konzentration, die in sehr kurzer Zeit von der Haut aufgenommen werden und ihre Wirkung rasch entfalten können. Außerdem sorgen sie für eine kleine Auszeit - und die tut uns gut.
